Красота и здоровье груди

Логотип Компании Арго

 

Упражнения для груди


Натуральная аптека

Для красоты груди, упругости, необходимо делать упражнения, развивающие маленькие и большие грудные мышцы.

 

Каждая женщина мечтает о красивой груди. Но что значит красивая грудь? Границы представления об идеальной груди довольно раУпражнение для грудизмыты.

В наше время, когда можно изменить форму практически любой части тела, изменились и представления о красоте, но: маленькая и острая или большая и округлая - это не так уж и важно, главное, чтобы грудь была упруга, ухожена и здорова.

Многие женщины переживают из-за маленькой груди. Но и маленькая грудь может быть красивой. И большая грудь не всегда вызывает чувство восторга. Когда женщина полнеет, ее грудь увеличивается, но при этом теряет свою упругость и форму.
В настоящее время идеалом считается не слишком полная грудь, такая, которая при любом положении тела сохраняет красивую форму.

  • Если грудные железы заметно перемещаются при движении, это говорит о том, что грудные мышцы у вас слабоваты.
  • Если вы будете сутулиться, ваша грудь будет казаться слишком низкой. В этом случае грудные мышцы бездействуют, и грудь опускается.
  • Если у вас правильная осанка, грудная клетка займет приподнятое положение, и не только грудь станет более привлекательной, но и укрепится мускулатура всего тела. Контроль за осанкой - главный фактор для поддержания красоты груди: грудные ткани разгружаются, часть нагрузки переходит на ребра, и кожа больше не отвисает.

Чтобы проверить, правильная ли у вас осанка, встаньте у стены боком и попросите подружку отметить на стене линию бюста при вздохе, а затем примите повседневную позу. Если линия бюста во втором положении будет ниже, чем при первом, то ваша осанка неправильная: принимайте меры.

Это сигнал для вас, если вы не будете заниматься своей грудью, она станет не привлекательной.

Фитнесс для груди

Для того чтобы ваша грудь была красивой, необходимо ежедневно делать гимнастику, включая в нее упражнения, развивающие маленькие и большие грудные мышцы. ЖЕНСКИЙ ТРЕНАЖЕР для красивой груди EasyCurves придуман женщиной для женщин. Использует запатентованный принцип двойного сопротивления. Сопротивление возникает при сжатии и при расжатии. Увеличивает грудь, укрепляет и приподнимает ее. Увеличение груди на 4 см за 30 дней. Всего 5 минут в день, и Вы сможете увеличить упругость на 30%!

Всего 5 минут в день, и грудь становится выше!

Всего 5 минут в день, и Вы увеличите грудь на несколько сантиметров.

Секрет Изи Кэрвс в двустороннем сопротивлении, Вы просто выбираете уровень нагрузки и начинаете упражнения, которые развивают именно те мышцы, которые ответственны за упругость и тонус груди. Все совершенно натурально.

Женский тренажер для красивой груди EasyCurves укомплектован программой упражнений на русском языке. Вес приспособления - 600гр.

Чиайте также:

Что вредно для груди7 врагов женской груди

Чтобы подольше сохранить грудь красивой, свежей и подтянутой прислушайтесь к советам специалита.

Если нет тренажера делвйте физические упражнения. Конечно, физические нагрузки не изменят форму вашей груди, но могут приподнять ее за счет укрепления мышц. Можно начать с маленькой экспресс-гимнастики, на которую вам потребуется всего 2-3 минуты в день

Упражнения:

  1. Встаньте прямо, руки перед собой, ладони соедините. С силой сжимайте руки (20 раз)
  2. Поднимите руки над головой и повторите упражнение (20 раз).
  3. Встаньте прямо, руки сцепите в замок на затылке. Медленно, с напряжением сведите локти перед собой и отведите назад (25 раз).
  4. Встаньте лицом к стене на расстоянии шага от нее, упритесь ладонями в стену и надавите с силой (25 раз).
  5. Разведите руки в стороны. Делайте круговые движения руками назад и вперед (по 20 раз в каждую сторону). Лягте на живот, руки положите на плечи. Медленно поднимайте туловище вверх (10-15 раз).

Для профилактики для груди эффективным средством является разработка ООО "Биолит" гель Мамавит на основе натуральных компонентов.

Совет: при любых физических нагрузках необходимо привильное сбалансированное питание.

Гель поможет подтянуть грудь женщинам, которые кормили ребенка, и тем, кто склонен к заболеваниям типа мастопатии. Предупредит опухоли в груди поможет "Кедровая сила", на основе ядра кедрового ядра.

Увеличение груди

 

 

Это будет полезно для вашей груди:

Мамавит

0355 Гель рассасывающий "Мамавит", 50 мл

Цена 278 руб

Гомогенный пластичный гель с легким запахом эфирных масел. Эффективен в комплексной терапии кожных заболеваний и мастопатии.

Мамапренол

0395 Гель по уходу за кожей груди "Мамапренол", 50 мл

Цена 357 руб

Гель применяется для профилактики и лечении мастопатии. Рекомендован при болезненности молочных желез накануне менструации.

Комплекс Мамавит для груди

0303 Комплекс "Мамавит"

Цена 278 руб

Обладает рассасывающим действием, укрепляет стенки сосудов, повышает тонус мышц, предупреждает процессы старения кожи.

Кедровая сила

0511 Продукт белково-витаминный "Кедровая сила", 237 г

Код 0511

Профилактика возникновения гормонально зависимых опухолевых процессов (прежде всего, в молочных железах и предстательной железе)

 

Цены уточняйте у нас, так как в разных регионах и странах цены отличаются на величину ТК - транспортного коэффициента

Задать вопросЗадайте вопос *

 

Поиск на сайте:

Еще статьи о здоровье

Плоский животПлоский живот с помощью советов косметолога

Хотите иметь плоский, упругий живот и при этом не сидеть на изнурительных диетах? Тогда прислушайтесь к советам косметологов как сохранить стройную фигуру, идеальные фомы и не обзавестись лишними килограммами на животике.