Причины возникновения целлюлита
Причин возникновения целлюлита, или как еще говорят "апельсиновой корки" существует много, давайте рассмотрим некоторые из них.
Наследственность - ключевой момент в развитии целлюлита
Предрасположенность передается по женской линии. Внимательно посмотрев на свою бабушку, маму, тетю и других ближайших родственниц, вы можете сделать прогноз относительно себя. Если он не очень благоприятный, то меры стоит принимать раньше, чем появятся первые признаки целлюлитных бугорков и ямочек.
Возраст
Теряющая упругость кожа, меняющийся гормональный профиль и масса других неизбежных спутников возраста - все это создает предпосылки к развитию целлюлита. Здесь очень актуальны препараты, восстанавливающие кровообращение, регулирующие обмен веществ и усиливающие лимфоток.
Гормональный дисбаланс
За изменения, происходящие в жировых клетках, отвечают эстрогены, уровень которых в женском организме колеблется в зависимости от фазы цикла. Замечено, что более склонны к целлюлиту женщины, у которых цикл отличается большей продолжительностью.
Пониженная функция щитовидной железы
Они влекут за собой проблемы в желудочно-кишечном тракте и печени, а также нарушение жирового обмена. Возникает дисбаланс между накоплением и разрушением жира. Кроме прочего, гормон инсулин несет колоссальную ответственность за накопление жира в клетках живота и бедер.
Нарушение кровообращения в жировой ткани
Это настоящий замкнутый круг: в связи со склерозированием и сдавливанием сосудов развивается венозная недостаточность. Это приводит к развитию местного отека, еще большему сдавливанию сосудов и еще большему нарушению кровообращения. Ткани начинаются задыхаться от недостатка кислорода и страдать от токсинов (шлаков). В результате вокруг гипертрофированных жировых долек формируется капсула и развивается тяжелый, фиброзный целлюлит.
Нарушение водно-солевого обмена
Приводит к задержке жидкости в организме, отекам и нарушению кровообращения. Последствия - см. выше.
Гиподинамия
Верный друг целлюлита. Провоцирует нарушение циркуляции лимфы и крови из-за бездействия мышц. Можно догадаться, что целлюлит особенно прогрессирует, если большую часть времени мы проводим в одной позе - сидя или стоя. Дальше - опять отек, шлаки и пр., и пр.
Неправильное питание и частые изменения веса (похудела - потолстела)
Маринады, сдоба, копчености, соленья, колбаса, чипсы, жирная пища, торты, шоколад… Если вы обнаружили у себя наследственную предрасположенность к целлюлиту, от всего перечисленного лучше отказаться. От крепких алкогольных напитков тоже. Пейте соки и чистую воду, ешьте овощи, фрукты.
Курение
Когда прикуриваете очередную сигарету, вспоминайте о том, что никотин разрушает витамин С, от которого зависит состояние стенок сосудов и соединительной ткани, нарушает кровообращение и ухудшает обмен веществ.
Частые стрессы
Приводят к гормональному взрыву и нарушению обмена веществ. Если они неизбежны, срочно осваивайте искусство релаксации.
Профилактика целлюлита
Хотя целлюлит может быть вызван факторами, не зависящими от нас, такими как гормоны и генетика, существует несколько способов, которыми мы можем активно пытаться предотвратить образование целлюлита. Употребление в пищу здоровых продуктов с низким содержанием жиров, таких как фрукты, овощи и клетчатка, может помочь, а также делать регулярные физические упражнения. Снижение стресса также может помочь в предотвращении целлюлита. Наконец, носить облегающее белье также может быть полезным.
Средства от целлюлита, которые могут вам помочь
КАТЕГОРИИ
- ВСЕ
- Эректильная дисфункция
- Здоровье простаты
- Искривление пениса
- Увеличение количества спермы
- Увеличение пениса
- От облысения
- ВСЕ
- Осветление кожи
- Лечение кожи
- Омоложение кожи
- ВСЕ
- Аминокислоты
- Наращиватели мышц
- Кето-диета
- Вегатерианское
- Аюрведическое
- ВСЕ
- Собаки
- Коты